Les bienfaits du VTT et du gravel pour la santé Pratiquer le VTT et le gravel présente de nombreux avantages pour la santé. Ces activités cardiovasculaires améliorent la condition physique et augmentent l'endurance, renforçant le corps de manière efficace. L’un des atouts principaux de ces sports est leur capacité à développer l’endurance. En pédalant sur […]